鐵觀音喝法大揭秘：感冒神器,輕松緩解癥狀

鐵觀音是中國(guó)傳統(tǒng)名茶之一,有著濃郁的香氣和獨(dú)特的口感。除了作為一種飲品,鐵觀音還有很多藥用價(jià)值。特別是在冬季感冒高發(fā)的時(shí)候,鐵觀音的喝法可以緩解感冒癥狀,成為了不少人的神器。

鐵觀音喝法

,清洗鐵觀音茶葉

鐵觀音茶葉往往含有灰塵和雜質(zhì),需要清洗干凈?？梢詫⒉枞~放在一個(gè)干凈的碗里,用溫水沖泡,然后用手搓揉茶葉,使其與水充分混合。然后將茶葉放入一個(gè)濾網(wǎng)里過濾水分,直至水變清澈。最后將茶葉取出,晾干備用。

,熱水沖泡

將清洗好的鐵觀音茶葉放入茶杯中,再用熱水沖泡。沖泡時(shí)水溫以90℃左右為宜,不要用開水,以免影響茶葉的口感和香氣。沖泡時(shí)間以2-3分鐘為宜,過長(zhǎng)時(shí)間會(huì)使茶水變苦。

,加入蜂蜜和檸檬

在沖泡好的鐵觀音茶水中,可以加入一些蜂蜜和檸檬汁。蜂蜜有潤(rùn)肺的作用,可以緩解感冒時(shí)喉嚨疼痛和干燥的癥狀。檸檬則富含維生素C,可以增強(qiáng)免疫力,緩解感冒癥狀。

鐵觀音的藥用價(jià)值

鐵觀音茶葉中含有茶多酚,氨基酸,兒茶素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有很多藥用價(jià)值。鐵觀音茶可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于預(yù)防冠心病,高血壓等心血管疾病。同時(shí),鐵觀音茶還可以提高免疫力,預(yù)防感冒和其他呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

對(duì)于感冒患者來說,鐵觀音茶可以緩解感冒癥狀,減輕咳嗽和喉嚨疼痛等不適感。同時(shí),鐵觀音茶還有助于緩解胃部不適,消化不良等癥狀。這些都是鐵觀音茶的藥用價(jià)值之一。

總的來說,鐵觀音茶是一種有著悠久歷史和藥用價(jià)值的飲品。在感冒季節(jié),鐵觀音的喝法成為了緩解感冒癥狀的神器。無論是從口感還是藥用價(jià)值方面,鐵觀音都是一種值得推薦的茶飲品。