“白茶與龍井茶的功效對比：哪種更適合你？”
白茶的功效
白茶是一種輕度發酵茶，含有較高的茶多酚和兒茶素，具有以下功效：
- 清熱解毒
- 降血壓
- 降血脂
- 抗氧化
- 預防口腔疾病
- 利尿消腫
白茶口感清甜，適合愛甜味的人飲用。
龍井茶的功效
龍井茶是一種不發酵的綠茶，含有豐富的茶多酚和兒茶素，具有以下功效：
- 抗氧化
- 降血壓
- 降血脂
- 防癌
- 抗衰老
- 預防齲齒
龍井茶口感清爽，適合愛清淡口味的人飲用。
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