【精選】龍井茶煮排骨的做法,嘗鮮美味,營養(yǎng)健康
簡介
龍井茶煮排骨,是一道以龍井茶為主料,加入豬排骨、姜片、蔥段等食材,經(jīng)過慢火煮燉而成的美食。它不僅具有濃郁的茶香和排骨的鮮香,還具有豐富的營養(yǎng),尤其是對于女性而言,比較適合。
做法
- 準(zhǔn)備食材:龍井茶葉10克,豬排骨500克,姜片適量,蔥段適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量。
- 豬排骨洗凈,放入開水中焯水,去除血沫,洗凈備用。
- 龍井茶葉用清水洗凈備用。
- 取一個砂鍋,放入龍井茶葉和足夠的水,煮沸后關(guān)火,靜置5分鐘。
- 過濾掉茶葉,將茶水倒入另一個鍋中,加入焯水的豬排骨,姜片,蔥段,料酒,生抽,鹽,攪拌均勻。
- 用小火慢慢煮燉,約2小時左右,待湯汁收濃即可。
小貼士
- 豬排骨最好使用帶肉的,口感更好。
- 煮燉時火要小,這樣可以充分煮出龍井茶和排骨的營養(yǎng)成分。
- 最后可以將排骨撈出,放在烤箱中烤一下,表面變得焦黃脆口,更加美味。