秋天喝西湖龍井茶的好處,值得一試!
秋天是品嘗西湖龍井茶的好時節。西湖龍井茶是中國十大名茶之一,其形狀如松針,色澤碧綠,香氣清新,口感鮮爽。喝西湖龍井茶有以下好處:
- 清熱解毒:秋天氣溫逐漸降低,人體容易感受到寒氣,易患感冒等疾病。而西湖龍井茶具有清熱解毒的作用,有助于人體抵御疾病。
- 提神醒腦:秋季氣候干燥,人體容易感到疲乏乏力,而喝西湖龍井茶可以提神醒腦,增加大腦對氧的攝取量,有助于提高警覺性和思維能力。
- 美容養顏:西湖龍井茶中含有多種維生素和礦物質,具有抗氧化,美容養顏的作用。長期飲用還可以減少黑色素沉淀,使肌膚白皙有光澤。
- 消食健胃:秋季氣溫涼爽,人體消化功能較弱。而西湖龍井茶具有清熱化濕,健胃消食的功效,可以提高胃腸蠕動,促進食物消化和吸收。
- 降低血脂:西湖龍井茶中含有茶多酚和咖啡堿等成分,可以降低血脂,降低膽固醇,對預防心腦血管疾病有一定的作用。
秋天喝西湖龍井茶的好處不僅如此,而且非常適合新茶時節。新茶采摘季節是每年的4月5日至5月5日,秋季則是每年的8月8日至9月8日。在這個時候喝西湖龍井茶,茶葉的香氣和口感更加鮮爽,茶湯也更具有清新感。如果你還沒有嘗試過秋天喝西湖龍井茶,不妨一試,相信你會愛上這款清新的茶飲。