金駿眉,是一種高山茶,產(chǎn)于福建武夷山脈,茶葉形狀緊細(xì),色澤翠綠,香氣濃郁,滋味鮮爽,被譽(yù)為茶中極品。

但是,你知道嗎？除了作為飲品外,金駿眉還可以用來煮湯。而煮出來的金駿眉湯,不僅僅具有獨(dú)特的茶香,還有許多的養(yǎng)生功效。

湯色清澈透亮

金駿眉湯色清澈透亮,因此也被稱為“金駿眉水”。煮金駿眉湯時,水溫不宜過高,最好不要超過80℃,這樣可以保持其清澈透亮的色澤。

健康養(yǎng)生好選擇

金駿眉含有茶多酚,咖啡堿,氨基酸,維生素等多種營養(yǎng)成分,具有清熱解毒,利尿消腫,抗氧化等功效。煮金駿眉湯時,這些營養(yǎng)成分會被更好地釋放出來,從而更好地發(fā)揮其養(yǎng)生功效。

金駿眉湯還有助于減肥,因?yàn)槠洳瓒喾涌梢?a href="http://www.bn3r1vj.cn/68433/">抑制脂肪吸收,加快脂肪分解,還可以促進(jìn)新陳代謝,達(dá)到減肥的效果。

養(yǎng)生小貼士

煮金駿眉湯時,宜選擇泉水或者純凈水,這樣可以更好地保留茶葉的香味和營養(yǎng)成分。同時,不要加糖,牛奶等調(diào)料,以免影響其養(yǎng)生功效。

總之,金駿眉湯色清澈,口感鮮爽,養(yǎng)生功效顯著,是一款值得推薦的健康養(yǎng)生好選擇。