碧螺春是中華名茶之一，產于中國江蘇省蘇州市太湖西南，是由嫩芽、一葉一心制成的。常喝碧螺春有以下好處：

1.清熱解毒

碧螺春有清熱解毒的功效，可以有效抑制細菌、病毒等病原微生物的繁殖，減輕感冒、發燒等癥狀。

2.抗氧化

碧螺春中含有豐富的茶多酚和兒茶素，具有很強的抗氧化作用，可以延緩衰老，保護血管、心臟等器官。

3.提神醒腦

碧螺春中含有適量的咖啡因，可以提高神經系統的興奮性，讓人精神飽滿、思維敏捷。

4.減肥瘦身

碧螺春中的茶多酚可以促進脂肪代謝，抑制脂肪吸收，有助于減肥瘦身。

5.潤膚美容

碧螺春中的茶多酚還可以促進膠原蛋白的合成，有助于保持皮膚彈性，減少皺紋、細紋等衰老癥狀。

總之，常喝碧螺春對身體有很多好處，不僅可以滋補身體，還可以改善身體的各種問題，建議大家適量飲用。